21.11.2012 - Jídelníček a váha

21. listopadu 2012 v 16:47 | Pinkneon ♥
Ahoj holky,
normálně jsem v šoku ! :-D Dneska jsem se zase zvážila, nedalo mi to po včerejším zklamání a na váze včera 65,2 kg a dneska 63,5 kg ? No ta váha si ze mě dělá dobrou srandu jako :-D
Takže jsem ráda, že se to srovnalo, a pokračuji ve zdravém stravování dál :-) Určitě bych se potom na udržení váhy chtěla dostat na cca 1500 kcal :-)
A jak se daří vám ? Já toho mám do školy zase "hromadu" sakra :-(
Ta večeře je katastrofa, já vím ! Ale doma nějak nic jiného nebylo a měla jsme prostě hlad, zaplnit žaludek něčím teplým :-) Snad to tělo zvládne a váha nestoupne, ale to věřím že ne, všichni okolo mě jí více než já a mají pořád stejnou váhu, jen já to hrozně řeším .. :-)


Snídaně : 1 ks čtverec chleba Aktiv, rama, domácí rybíz. džem, čaj
Svačina : 2 ks mini mandarinek, latté z automatu, 20 g müsli tyčinka čoko
Oběd : mistička těstovinového salátu s mixem zeleniny
Svačina : jablko, 1 čtvereček oříškové čoko
Večeře : 3 ks minipizz průměr kolečka 6 cm (1 kus okolo 300 kJ)


Tumblr_mdajc22hdo1qep40ko1_500_large


 


Komentáře

1 ...Dolly... | Web | 21. listopadu 2012 v 16:53 | Reagovat

máš to pekné :)

2 be-proana | Web | 21. listopadu 2012 v 16:57 | Reagovat

Máš to krásne :) A gratulujem k váhe, je fakt prekvapivé, že ti takto klesla váha a môžeš byť rada, mne sa to bohužiaľ veľmi nestáva

3 Anife | Web | 21. listopadu 2012 v 17:51 | Reagovat

No vidíš, nesmíš na tu váhu lozit každý den, teď ju nechej v klidu chvilku :D A jídlo máš fajn, ale je ho málo...

4 Annie | Web | 21. listopadu 2012 v 20:00 | Reagovat

děkuju:)
jojo,to mamka si též v pátek večer dopřává:D si vždycky koupí třeba hermelín nebo tak něco, jenže pak v sobotu ráno ani nesnídá, že jí prý ještě nevytvávilo ani z toho večera!!:D to je strašný:D si to nedovedu představit, proto s tebou soucítím_(

5 victim-wants | 21. listopadu 2012 v 20:10 | Reagovat

héééj, tak váha je teda mazec :D
Váhy si robívajú srandu :D asi :D takže žádná endokrinologie, paráde :)) i tak, máš úžasnou váhu, musíš být strašně moc hubená! a... ty pizzy :D klid ;)

6 Anife | Web | 21. listopadu 2012 v 20:39 | Reagovat

Chceš mi jako říct že se stresuješ 900kJ večeří? Normálně by měla mít kalorií ještě víc, ale pravda je že pizza není vhodná, ale rozhodně sis nic nepokazila tak klid :)

7 Annie | Web | 21. listopadu 2012 v 20:42 | Reagovat

prd prosímtě, raduj se že jsis pochutnala.život se má PROŽÍT, ne přežít nad počítáním kalorií ;):)

8 Denisa | Web | 21. listopadu 2012 v 21:05 | Reagovat

třeba ti ta váha blbne, jakou máte? ale je normální, že to kolísá :)
a tu pizzu vůbec nehroť, nevadí to :-)

9 Annie | Web | 21. listopadu 2012 v 21:21 | Reagovat

jejda,to jsem ráda:)vážím si toho:)

10 Denisa | Web | 22. listopadu 2012 v 16:54 | Reagovat

Děkuju moc za podporu, jsi hodná ♥ :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama